炭水化物を食べないちゃみの食事日記☆外食バージョン

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2019.05.24

 

 

 

こんにちは♪

 

 

ちゃみですデコメ

 

 

デコメ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事してブログ書いて1日が終わるので

ほとんど外食しないちゃみ。

 

 

飲みに行くのは1週間に1回あるかないか。

 

 

「飲みに行っても炭水化物食べないの?」

 

と聞かれるので、

 

今日は外食バージョンです!

 

 

 

 

 

 

上野学園ホールでのライブ終わり♪

 

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いきなり炭水化物(≧∇≦)

 

 

韓国料理は好きなのだ!

 

チヂミと豆腐チゲとチャプチェ。

 

 

米は食べませんでした(^^)

 

 

ここ、安田の近くの韓国料理屋さんで

カープの人がよく来るみたいで

私が行った時もいて友達が気づいてたけど、

私は全体わかりませんでした( ´ ▽ ` )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事終わりに

チャミクールのご近所の和食屋さん

 

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・刺し盛り

・ナスの揚げ浸し

・タコの天ぷら

・お肉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は美容室帰りにふみさんと☆

 

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・刺し盛り

・アボカド湯葉乗せ

・エビのアヒージョ

・お肉

 

 

 

コース料理で

食べざるを得ない時は食べるけど、

単品だとこんな感じでーす☆

 

 

 

 

 

 

 

そして外食した翌日の朝はこれ!

 

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たんぱく質命*\(^o^)/*

 

 

 

 

 

 

今日も素敵な1日になりますように…♪

 

 

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082-223-1420

 

 

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