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2020.08.04

 

 

こんにちは♪

 

 

亀田さんに言われてから

YouTubeプレミアムに登録したら

広告がなくなって

めっちゃ快適なちゃみですデコメ

 

 

デコメ

 

 

 

今年も

インボディ測定に行ってきました(^^)/

 

去年はこちら

➡︎インボディ測定☆2019

 

 

 

 

 

まずは骨密度です!

 

 

2019年

 

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去年は平均より低かったのですが、

 

 

今年はこちら!

 

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増えてるー*\(^o^)/*

 

 

 

 

それではメインのインボディ測定です!

 

 

この機械に乗るだけで

体重や筋肉量やサイズ的なあれこれが

赤裸々になるのであります!

 

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それでは

測定結果をどうぞ!

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体重が増えている( ̄∇ ̄)

 

2日前はもう少し少なかったのに( ・∇・)

 

 

 

いや!

 

でもいーのだ!

 

なんてったって体脂肪が減っているから!

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ほらー!

 

筋肉量がめっちゃ増えてる!!

 

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そりゃー体重増えるがな。

 

 

 

でも体感的には体が軽い⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

 

 

 

 

 

サイズもデカくなっているが(¯―¯٥)

 

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脂肪量は減っているので

 

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見た目は引き締まった気がする!

 

 

 

 

 

トータル的にいい感じであります(*´꒳`*)

 

 

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ちゃみがしているのは

ダイエットではなく健康維持

 

 

 

トレーニングは

週1、2回のパーソナルトレーニングです☆

 

 

食事の割合は

朝昼夜が5:3:2ぐらいかなー。

 

 

パンはたまに食べるけど

基本的に米や麺の炭水化物は食べません。

 

 

たまにお菓子は食べます(^^)

 

 

 

睡眠時間は6時間ぐらい。

 

 

 

1人サロンで代えがきかないから

できる限りの事はしたいのであります

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

 

 

 

 

 

 

今日も素敵な1日になりますように…♪

 

 

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2020.08.03

 

 

こんにちは♪

 

 

飼っている猫の柄を聞かれて

いつも返答に困っていたちゃみですデコメ

 

 

 

デコメ

 

 

そこで調べてみました!

 

 

 

猫のルーツは中東に生息している

リビアヤマネコらしく

その猫の柄がキジトラだそうです。

 

 

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で、猫の柄はそのキジトラから派生して

9種類の遺伝子座で決まるそうです。

 

 

➡︎猫の柄はこう決まる

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親がキジなら子供もキジ、

黒なら黒って訳ではなく

親子で同じ柄とは限らないそうです。

 

 

めちゃ不思議ʕʘ‿ʘʔ

 

 

 

 

 

そしてシフォンはとゆーと…

 

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サバトラ(≧∇≦)

 

なんで急に魚であらわすん?(´⊙ω⊙`)?

 

 

 

 

って事はベーちゃんもサバトラ!

 

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ってか30年以上猫飼ってたのに

知らんかったー!(≧∇≦)

 

 

 

 

 

メラニン色素の影響で

サバorになるそうです。

 

➡︎サバトラ・茶トラの性格や特徴

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引きこもりサバフォン☆

 

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ツン

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デレ

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ツン

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ツン

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(T . T)

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も素敵な1日になりますように…♪

 

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2020.08.02

 

 

こんにちは♪

 

友達美容師がカットの練習をしていると

自分もしたくなるちゃみですデコメ

 

 

デコメ

 

 

 

 

今回はこの方です☆

 

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住職さんではありません!

 

 

 

 

れっきとした美容師さんです!

 

 

顧客に芸能人を沢山もつ

ビューティフルライフで

キムタクに技術指導をした 

カリスマ美容師さんです✨

 

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ちゃみはこの方の元で働いていた

美容師さんの講習に行く予定でしたが、

なくなってしまったので、

 

セールになってるし、

カットの動画を購入しました(^^)

 

 

 

今回はミディアムレングスのスタイルに

カットします☆

 

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伸ばしている方ならいるんですが

狙ってこの長さで

しかもおろしている方って

うちのお客さんであまりいない…

 

 

たぶん扱いにくい長さなのだ。

 

 

 

 

 

まあヘアスタイルというよりは

 

カウンセリングやお客さんの姿勢、

コーミングやハサミの入れ方など

 

どのスタイルを切る時にも必要な

細かい部分が勉強になりました(^^)

 

 

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カリスマ美容師時代から生き残っている方は

ベースがしっかりしていて

安定感があり、わかりやすいです(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

今日も素敵な1日になりますように…♪

 

 

 

 

 

 

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2020.08.01

 

 

 

 

チャミクールのブログをご覧になって下さり

ありがとうございます(^^)

 

 

 

 

悩みを抱えて、

色々調べてて辿り着いたのでしょうか?

 

 

たまたま偶然見つけたのでしょうか?

 

 

 

 

 

何はともあれせっかくのご縁なので
少しでも気になるテーマがあれば

のぞいていって下さい!

 

 

もしかしたらあなたのお悩みを解決する

きっかけになるかもしれません(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

➡︎ちゃみの自己紹介

 

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➡︎チャミクールの自己紹介

 

 

 

 

➡︎お悩み別オススメ記事

 

 

 

 

➡︎病気や障害などで

美容室に行きたくても行けない方へ

 

 

 

 

➡︎ヘアドネーションについて

 

 

 

 

 

➡︎ヘアドネーションカタログ

 

 

 

 

 

➡︎村ピープレゼンツ☆髪のダメージと減点法

 

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➡︎乾かすだけでキマる自然な縮毛矯正

 

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➡︎抗がん剤治療後のお客様

 

 

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➡︎ホームカラーの危険性

 

 

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➡︎髪と頭皮に優しい天然100%のハナヘナ

 

 

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ちゃみの事がもっと知りたい方は

 

➡︎アグレッシブなプライベートブログ

 

 

 

 

さらにディープに知りたくなったら

 

➡︎○○と私

 

 

 

 

 

ご来店の際は

お悩みやご希望のメニューの項目を読んで

来て頂けると幸いです(^^)

 

 

 

 

 

 

 

ご新規の方のご予約と予約時間のお願い

 

 

 

 

 

 

 

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2020.08.01

 

 

こんにちは♪

 

亀田さんとの余韻が覚めやらず

昨日は事変Tシャツでお仕事をした

ちゃみですデコメ

 

 

 

 

 

デコメ

 

 

 

日比谷音楽祭のクラファンのリターンは

 

 

➡︎日比谷音楽祭のクラファンのリターン

 

➡︎亀田さんとミーグリ☆

 

 

 

 

 

そして

ホームページに名前が載ります✨

 

 

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ここでお久しぶりの

 

ちゃみを探せ!!

 

➡︎日比谷音楽祭クラウドファンディング第2弾

 

 

老眼の方すいません( ・∇・)

 

 

 

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600人ぐらいいますからね!

 

 

こんなに沢山の方が支援されたと思うと

感動です(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼

 

 

クラファン終わっても

リターンに亀田さん絡みが多いから

大変そう…

 

 

でも素晴らしいご尽力!

 

 

 

 

 

 

正解はこちら!!

 

 

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31列目の右端でした!!

 

 

 

ちゃみ村上って

ふざけてるかなーと思ったけど、

私より変な名前が沢山あって

安心しました(*´꒳`*)

 

 

 

 

 

 

 

ブログ書きながら思いついたんですけど…

 

 

リターンの手ぬぐい巻いて

zoomすれば良かった( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も素敵な1日になりますように…♪

 

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