高城式健康術に学ぶ☆

 

 

 

1人サロンは代わりがいないので、

健康には気を使っているちゃみです

 

 

 

不調があると一刻も早く治したい！！

って感じで、けっこー色々やってきました。

 

 

 

 

それで私が参考にしているのが、

高城さんの本です☆  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高城さんは

世界中を飛び回って仕事したり、

遊んだりされていて、

 

年間100回以上飛行機に乗るので、

かなり放射線をあびて細胞が傷つきやすく、

 

気温35℃からマイナス10℃の地域に

移動したりもするので、

時差ボケ&疲労が凄いそうです。

 

 

 

 

それもあって、健康に目覚め、

国内外のあらゆる検査や健康法、

サプリメントなどを試されて、

体験や見識をまとめて本を書かれました☆

 

 

 

 

これは2017年の。

➡︎今年の読書

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本には最先端の健康法、医療、検査、

アンチエイジングの方法などが書かれていて

面白いのです(^^)

 

 

ちゃみが血液クレンジングしたのもその影響。

➡︎冷え性に血液オゾンクレンジング

 

 

 

 

 

 

 

最近読んだのがこちら⬇︎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本的には

玄米をしっかり噛んで食べて、

しっかり歩けばいいそうです☆

 

 

現代人は柔らかい物ばかり

食べてるから咀嚼が大事みたいですよ。

 

 

それと、

ボケ改善のためにお母様に

グルタチオン点滴したら、

黒髪が増えたそうです！

 

 

 

 

白髪の主な原因は

活性酸素によるものなので、

抗酸化力が高いグルタチオンが

効果的だったみたいです☆

 

 

 

 

 

病気とゆーか、

どうしていいかよくわかんない不調でしたら

これを読むと

改善するヒントになると思います。

 

 

 

 

 

ちゃみもいくつか試してみたいのあるから

今度やってみよう！

 

 

 

 

➡︎不老長寿

 

➡︎高城式健康術55

 

 

 

 

 

 

今日も素敵な１日になりますように…♪