ヘアドネーション以来の美容室☆

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2021.10.20

 

 

 

先日、お久しぶりに

ドレスヘアーに行ってきました(^^)

 

 

 

ヘアドネーションで

お世話になって以来です♪

 

➡︎ちゃみのヘアドネーション(前編)

➡︎ちゃみのヘアドネーション(後編)

 

 

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今回、

短くするの? 伸ばすの?」

と聞かれて

「短くします!!」

 

カウンセリング30秒で終了(≧∇≦)

 

 

 

今回もお任せです☆

 

 

 

 

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ニワさんは最近、断食にハマっているそうで

1週間断食をして、

(水やコーヒーブラック、お茶はOK)

意外と苦痛なくできたので、

 

それからは食事は1日1回夜ご飯だけ。

 

それで8kgも痩せたそうです!

 

 

 

以前はダイエットのために

3日間断食を試みたら、

2日目に断念したそうです。

 

 

でも今回は

ダイエットのための断食ではなく

潜在意識を呼び起こすための断食だから

すんなりできたそうです。

 

 

 

現代人は

時間だから食べる、

食べないと栄養が摂れないから食べる

不安やストレスから食べる、

 

などの思い込みで食べているそうです。

 

 

ニワさんが断食をしてみよう

と思ったきっかけは

 

キックボクサーの方が

11ヶ月断食しても筋肉が落ちず

体がキレッキレだったそうで、

 

 

人間は氷河期で
食糧難の時代を乗り越えたDNAがあるから
体が不足している栄養分を何かしらで
変換して補えるようになっているそうです。

 

 

 

 

他にも思い込みで出来ない事が沢山ある事や

1000円カットに行ってみた話など

 

自分の内側や生活圏内で楽しく過ごす

ニワさんのお話を聞いていると

 

 

最近コンテンツを詰め込みまくりの私は

少しずつ削ぎ落としていかなきゃなー

と思いました(^^)

 

 

 

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らっぴー☆

 

 

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今日も素敵な1日になりますように…♪

 

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